Nunca te has preguntado ¿Por qué los orientales acompañan sus comidas con bebidas calientes? Si ya hemos adoptado su tradición de beber te verde antes o después de la comida para una mejor digestión ¿Por qué no seguir también la … Sigue leyendo
Si estas queriendo bajar de peso seguramente más de una persona te habrán aconsejado mascar chicle durante el día y antes de las comidas para así poder saciarte y calmar el apetito. Este es uno de los trucos más populares … Sigue leyendo
Mientras escribía este pequeño articulo pensaba que seria muy bueno para mi hacer algún curso de nutrición. No solo para poder aplicarlo en mi dia a dia, que me vendría muy bien, sino para poder comentarles a todos los lectores esas cosas que no todos sabemos. Obviamente … Sigue leyendo
Deseamos perder peso en tiempo récord. Después de los excesos en las comidas, vienen las lamentaciones y las curvas se acumulan en nuestro cuerpo de la forma menos deseable, así que es el momento de ponerse manos a la obra … Sigue leyendo
Todas las personas que hayan intentado hacer dieta en alguna ocasión habrán comprobado que si existe un lugar en el que resulta realmente difícil cumplir un régimen, ese es el lugar de trabajo. Las tentaciones constantes para picar de manos … Sigue leyendo