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La dieta del tomate es una dieta disociada que permite eliminar toxinas del organismo y reducir hasta 2 kilos en 3 días. Debido a que no posee una gran variedad de alimentos, no es conveniente realizarla por más de 3 días.
El tomate es un fruto con alto contenido el licopeno, fósforo, hierro, calcio, magnesio, manganeso, zinc, cobre, potasio, sodio y vitaminas A, B, PP, K y C. También permite prevenir hasta 9 tipos diferentes de cáncer e infartos, reducir el colesterol y ayuda al transito intestinal gracias a su alto …

No todos los alimentos producen aumento de peso, ya que algunos realizan la función contraria quemando las células grasas y dando una sensación de saciedad con un consumo mínimo de calorías. Y aunque uno podría pensar que son solo las frutas y verduras aquellos alimentos que realizan estas funciones, en realidad hasta se incluye el chocolate en la lista de comidas que ayudan a bajar de peso.
El chocolate amargo es rico en antioxidantes por lo cual impide la acumulación de grasa en las células del cuerpo. Sin embargo aquellos con …

En el hemisferio sur estamos por empezar la época mas calida del año. Y claro, nos dan ganas de bajar de peso. En esta época es mas fácil hacer dietas, pero también es mas fácil salirse de ellas.
Hoy traemos una sencilla dieta para hacer durante el verano. Se pone el ejemplo de menu para 7 dias comenzando desde el lunes. Pero es solo a fines practico. Ustedes pueden seguir el plan en cualquier momento, y pueden cambiar el orden de los dias sin problema.