Articulos relacionados con: Dieta

Esta dieta anti-celulitis tiene como objetivo principal eliminar del cuerpo aquellos alimentos que influyen a la aparición de la piel de naranja, sin embargo también se puede bajar de peso con la misma ya que las comidas que se incluyen en este régimen tienen un bajo valor en calorías y colesterol. La alimentación de los 3 días se puede intercalar entre si para no acostumbrar el organismo ni el paladar. Además de esto, es muy importante que se acompañe las comidas con un consumo regular de agua ya que esta …

La dieta de los jugos es una de los muchos regimenes desintoxicantes que se pueden ver en este sitio, pero a diferencia de los otros, para este debemos ir preparando nuestro organismo consumiendo jugos de frutas una semana antes para que vayamos incorporándolos en nuestro régimen y que el cambio de alimentos sólidos a líquidos no sea tan dramático.
Esta alimentación solo debes mantenerla durante tres días. En este tiempo perderás suficientes calorías para bajar de peso pero no someterás a tu cuerpo a una baja de nutrientes. Obviamente los jugos …

La dieta de la alcachofa es ideal para aquellas personas que se sienten hinchadas debido a la retención de líquidos gracias a sus propiedades diuréticas. También ayuda a reducir la hinchazón en la zona abdominal producida por la constipación debido a que es un laxante natural.
Además de esto, gracias a su bajo contenido calórico y su nulo contenido graso, la alcachofa sirve para bajar de peso mientras sacias tu hambre. Con 100 gramos de este alimento solo estarás ingiriendo 49 calorías. Pero perder peso y eliminar el aspecto de hinchazón …

La dieta de la lechuga y la espinaca es un régimen ideal para aquellas personas que desean bajar de peso pero sin dejar de tener una alimentación sana.
Ambos vegetales tienen una amplia variedad de beneficios para el organismo como un bajo valor de calorías con una importante composición de fibra, lo cual permite regular el transito intestinal. Tan solo la lechuga posee varias vitaminas entre las que se destaca la E, A, C, B1, B2 y B3 al igual que un alto contenido en magnesio, potasio, sodio y calcio. La …

La manzana es una de las frutas más saludables debido a sus propiedades antioxidantes, a que ayuda a mantener limpio el tracto intestinal gracias a su alto valor en fibras y mantiene la figura delgada gracias a ser un diurético natural de bajas calorías.
La dieta de la manzana obviamente tiene como ingrediente principal a esta fruta, lo cual nos permite aprovechar al máximo todos sus beneficios al cuerpo a medida que bajamos de peso y se desintoxica nuestro organismo. Debido a que es una dieta desintoxicante solo debe llevarse a …