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Esta dieta no es muy conocida pero quienes la realizaron afirman que lograron disminuir muchos kilos en poco tiempo. Esto se debe a las propiedades de la cebolla que la convierten en un alimento ideal para la disminución de peso de forma rápida.
Esta dieta no se basa exclusivamente en un solo alimento sino que se complementa con otros.
Preparación:
Hervir 6 o 7 cebollas grandes junto con 2 pimientos, 6 tomates, apio y un repollo mediano. Salpimentar a gusto.
Régimen
Primer día: se puede ingerir cuanta sopa y frutas se desee. Con excepción de …

Esta receta es, en verdad, parte de un plan para bajar de peso rapidamente: la dieta de la sopa. Eso no quita que se pueda consumir sin estar siguiendo el plan. Un plato de esta sopa antes de cada comida puede hacernos comer mucho menos de lo que estamos acostumbrados. De esta forma tendriamos un plan mucho mas equilibrado y no nos aburririamos tanto.
¿Como se hace la sopa?
La sopa es, básicamente, una sopa de verduras hecha a base de cebollas y tomates.
Ingredientes de la sopa:

6 cebollas grandes
2 Morrones verdes (pimientos)
3 …

No hay nada como un plan alimentario equilibrado, pero hay ocasiones en los que se nos hace indispensable perder algunos kilos rápidamente. La dieta de la sopa viene a cubrir esas necesidades.
Básicamente la dieta de la sopa consiste consiste en una dieta hipocalorica en la que se usa la sopa como alimento comodín por su gran poder saciador y su alto valor nutritivo.
¿Cuanto dura la dieta de la sopa?
Al ser una dieta muy estricta, y con muchos faltantes de nutrientes no se recomienda seguirla por mas de una semana.
¿Cuanto kilos …