Los quilo micrones son lipoproteínas que se generan en el intestino delgado y que tienen por función llevar los lípidos obtenidos de la dieta hacia los tejidos. Funciona de manera conjunta con el HDL que le otorga los componentes necesarios … Sigue leyendo
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Que es el acido folico y porque se lo recomiendan a las embarazadas
Muchas personas que ya han tenido hijos sabrán que durante los primeros tres meses de embarazo se le recomienda a toda embarazada tomar dosis de ácido fólico para cubrir sus necesidades diarias. Pues esto tiene su razón de ser. El … Sigue leyendo
Algunos mitos sobre la alimentación
¿Cuántas veces hacemos las compras de comestibles, y decidimos elegir un producto u otro porque creemos que uno es mejor que otro por determinadas circunstancias? Seguramente muchas veces nos ha pasado esto, pero no siempre hemos tomado la decisión correcta. … Sigue leyendo
¿Los jugos de frutas son buenos?
Los jugos de frutas, siempre han dividido a los expertos. De hecho, hay quienes sostienen que es bueno para reponer las vitaminas y mantener la línea, y que, en cambio, hay otros que están firmemente convencidos de que son perjudiciales … Sigue leyendo
Comer huevos crudos disminuye los valores de vitamina B8
Comer huevos crudos estaba de moda hace unos años. Segun entiendo debido a una serie de television donde uno de los personajes principales los consumia habitualmente. La vitamina B8 también conocida como biotina, es importante por su función en el … Sigue leyendo