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Las mujeres siempre deben aumentar de peso durante el embarazo, sea cual sea cual es el peso al inicio, no es indicado hacer ningún tipo de dieta para descender el peso. Hay unos casos, muy pocos, en que el obstetra indica una dieta especial, ante la duda siempre haga una consulta temprana con su servicio de salud.
Entonces la pregunta podría ser: ¿Si las embarazadas siempre aumentan de peso, què importancia tiene comenzar el embarazo con kilos de más? No es lo mismo, subir de peso DURANTE el embarazo, que tener kilos demás …

Desde hace tiempo la cebolla goza de buena reputación gracias a las propiedades benéficas que posee. Recién en los últimos años se valora la capacidad que posee para reducir el peso corporal y pasó a convertirse en el elemento central de muchas dietas efectivas.
Valores nutricionales de la cebolla (100 gramos):
Agua: 89%
Fibra: 2,1 grs.
Lípidos: 0,2 grs.
Proteínas: 1,3 grs.
Calorías: 43
Hidratos de carbono: 7.01 grs.
Aporta cantidades significativas de calcio, potasio, yodo, silicio, fósforo y magnesio.
Es una fuente de antioxidantes y de vitamina C, complejo B y E.
Es efectiva para la disminución de peso …

Diferentes estudios realizados en varias partes del mundo, entre ellos Reino Unido y Sudáfrica, han señalado que la dieta llevada por las madres en momentos previos al embarazo determinaban en gran medida el sexo de niño.
Los estudios demuestran que en mujeres cuyas dietas han sido fundamentalmente ricas en energía (carbohidratos por ejemplo) han nacido más cantidad de bebés de sexo masculino. Mientras que en dietas pobres en hidratos de carbono, nacían más niñas.
La universidad de Pretoria por su parte llevó a cabo el experimento con ratones, obteniendo resultados semejantes. …

Hay mucha gente que entra a este sitio buscando información sobre pastillas para bajar de peso. Me gustaria poder darles una respuesta categórica como lo hice con el te chino el doctor Ming pero no lo puedo hacer. La verdad es que hay algunas pastillas que dan resultado. Obviamente no son las que vemos en los anuncios de la tele.
Hay diferentes tipos de pastillas para adelgazar en el mercado. Vamos a enumerar algunas segun sus características.
Hay un grupo que son, en realidad, diuréticos y/o laxantes. Por lo general son hechas en base a productos naturales tales como la …

El melocotón, también conocido como durazno, es una fruta originaria de China pero se expandió rápidamente hacia otros puntos del mundo de modo tal que se convirtió en una fruta habitual de la temporada estival.
El melocotón tiene varias propiedades beneficiosas que no son muy conocidas y es una fruta ideal para la mujer tanto durante la etapa fértil como en la menopausia.
Algunos beneficios:
Aporta gran cantidad de calcio, fósforo, hierro y potasio. Es ideal para disminuir el riesgo de padecer osteoporosis, calambres y además es diurético.
Contiene vitamina A, B1, B2 y …