Dietas para bajar de peso

La diabetes es una enfermedad que afecta a gran parte de nuestra sociedad. Muchos la padecen sin saberlo y otros tantos conviven con ella. Tratada y siguiendo una dieta adecuada no tendria que afectarnos nuestro nivel de vida. Sin tratarla puede hacer estragos. Pero no me quiero detener en ese aspecto de la enfermedad. Por eso decidi publicar una dieta para diabeticos.
Por si no lo saben la diabetes es una enfermedad en la que nuestro cuerpo no puede producir insulina o la que produce no la puede utilizar normalmente. La …

Hacer dieta es una decisión importante porque puede influir fuertemente en nuestras vidas. La dieta, de hecho, va más allá de una simple reducción en el tamaño de las porciones e incluye muchas experiencias y emociones que a veces la convierten en una verdadera batalla. Piense en muchas renuncias que implica una dieta, no puede dar muchas cenas o no puede tomar copas con los amigos, usted tiene que tolerar el “comer solo”, debemos aprender a manejar la frustración de no tener la libertad de comer, etc.
A menudo, estas exenciones …

Recibe este nombre la dieta que separa acidos de alcalinos, fue desarrollada por el Dr Howard. Aunque hay otras variantes, como la famosa dieta Atkins. Tiene sus seguidores casi fanáticos y sus críticos.
Unos valoran esta dieta porque efectivamente se logra un buen descenso de peso y se puede mantener delgado. quienes la ponen en tela de juicio dicen que no está debidamente demostrado el valor científico de esta afirmación y que una vez más se trata de una dieta que no conserva el equilibrio orgánico.
Para quienes quieran ver la efectividad …

Marilyn Monroe fue el icono sexual de los años 50 y hoy en día, a casi 50 años de su muerte, es un verdadero mito del cine que continúa ganando adeptos y entre otras muchas cosas que se imitan de ella se encuentra la dieta que practicaba diariamente.
La dieta de Marilyn Monroe era diurética por ello, consumía alimentos que eviten la retención de líquidos.
Entre sus verduras preferidas se encontraban: endibias, perejil, melocotón, uvas, coliflor y apio. Evitaba consumir carnes rojas y las reemplazaba con carnes blancas. La infusión que más …

Dentro del mundo de la nutrición también existen modas y se ve fundamentalmente en los alimentos que se consumen como así también en las dietas para adelgazar.
En la actualidad, una dieta muy en boga es la conocida como dieta hiperproteica la dieta Atkins es un ejemplo de ella. Quienes las recomiendan aseguran que se logra la reducción del peso corporal de manera rápida pero lo que no explican es que posee efectos secundarios además de aumentar la tendencia a engordar luego de finalizada.
La base de la dieta son los lácteos, …