Dieta de la luna para diciembre

Llega diciembre, un mes complicado para hacer dietas. Pero no esta de mas intentarlo y llegar bien a las fiestas.

Hoy vengo a hablarles del esquema de ayunos de la dieta de la luna para diciembre. Hay uno que cae el 24 de diciembre, sabemos que no lo vamos a hacer. Pero tenemos otros 3 que nos van a ayudar a bajar de peso y llegar en forma a estas fiestas.

El lunes 2 de diciembre es la luna llena. Dia de ayuno completo, desde las 15 horas de ese dia hasta las 17 horas del dia siguiente (recuerden que los ayunos son de 26 horas).

El lunes siguiente (9 de diciembre) la luna entra en cuarto menguante a las 12:56 asi que empezaríamos el medio ayuno a las 12 del mediodía y seguiríamos hasta las 2 de la tarde del martes 10 diciembre.

El ultimo ayuno completo del mes es el dia 16, desde las 15 horas, la luna entra en luna nueva a las 16 horas.

El 24 seria un dia de medio ayuno pero todos sabemos que no lo vamos a hacer. ¿O no?

Si quieren ver que se puede y que no se puede comer en estos dias pasen por el articulo donde se explica como se hace la dieta de la luna.