Dieta de la luna fechas para febrero de 2010

La dieta de la luna es una de las dietas con mayor exito en la corta vida de este sitio. Asi que vamos a seguir poniéndola mes a mes. Particularmente no me parece la mas adecuada para un plan de descenso a largo plazo, pero para sacarnos de algún apuro puede andar.

Alguien me pregunto sobre los horarios mas adecuados para realizar la dieta. Puedo asegurarles, que iniciar y finalizar el ayuno unas horas antes o después del cambio de fase lunar no los va a afectar en nada. En fin, los dias:

El 5 de enero la luna entra en cuarto menguante, dia de medio ayuno. Si quieren ser mas estrictos con el tema de la hora en nuestra zona la luna entra en esta fase por la noche, asi que podrían iniciar el ayuno a la hora de la cena. Y luego hacer todo el dia siguiente.

El viernes 13 de enero, también por la noche, la luna entra en luna nueva, dia de ayuno completo, lo mismo de la fase anterior, podriamos iniciar el ayuno en la cena.

El 21 de enero, otra vez por la noche, la luna entra en cuarto creciente, dia de medio ayuno.

Y por ultimo, el 28 de enero, poco después del medio dia, estamos en luna llena, dia de ayuno completo. Bien podria iniciarse ese dia por la mañana el ayuno, asi no tenemos que andar sumando horas.

Si tienen alguna duda, no duden en pasar por el articulo donde se explica como se hace la dieta de la luna.

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